大きな音を嫌がる、服のタグを極端に気にする、においに敏感、特定の食感を受け付けない。こうした反応の背景に、感覚の受け取り方の違いがあることがあります。
本人には本当に強く感じられていることがあります
周囲には小さな刺激でも、本人には強い痛みや不快感として感じられる場合があります。「気にしすぎ」と言われても、自分で簡単に弱められるとは限りません。
環境を少し変えてみる
- 静かな場所に移動できるようにする
- 服の素材やタグを選べるようにする
- 苦手な食感を無理に克服させない
- 見通しを事前に伝える
困りごとが大きいときは相談を
園や学校での生活に強く影響する場合は、支援者と一緒に環境調整を考えることが役立ちます。