その子らしい毎日を支えるヒント

まず知っておきたい 保護者の休息（レスパイト）と相談の入口

保護者の休息（レスパイト）を得るために、最初に相談すべき窓口と短時間で確認できる質問リスト、現場で使える小さな工夫と相談の目安をまとめます。自治体差や医療ケアがある場合の注意点も説明します。